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  • 【期刊】 青少年膳食营养

    刊名:青少年体育 作者:曹建民 ; 叶碧璇 ; 黄巧婷 机构:北京体育大学 ; 北京体育大学 ; 北京体育大学运动生物化学教研室 ; 北京体育大学科研中心运动营养实验室 年份:2014
    摘要:青少年时期是身体生长发育的第二个高峰时期,这一时期人体内分泌、代谢水平均增加,认知能力和心理状态也会发生巨大变化,这些变化决定了青少年营养素和能量需求的增加。合理的营养可以为青少年的身心健康提供良好的物质基础,另外,这一时期的生活方式和饮食习惯也会影响营养需要量和营养摄入,还会影响到成年后的健康状况。如果在饮食方面不注意他们的特殊情况和需要,就会直接影响或阻碍他们的正常生长发育,严重时会导致各种疾病的发生;体型和容貌也会受到损害,而且这种损害很难修复,有的甚至会影响终身。近几年的调查研究发现,随着人们生活水平的升高,青少年膳食质量明显提高,但是膳食结构不尽合理,存在很多问题。包括营养摄入不均衡,能源物质摄入比例不合理,优质蛋白的食物来源有待改善,主副食搭配不合理,三餐分配不合理,豆类、奶类、蔬菜和水果摄入不足等。
  • 【期刊】 青少年膳食营养ABC

    刊名:东方食疗与保健 作者:魏开敏 关键词:青少年健康 ; 膳食营养 ; ABC ; 智力发育 ; 高峰期 ; 青春期 ; 营养学 年份:2013
    摘要:青春期是人一生第2个生发育高峰期,是体格、体质、心理和智力发育的关键时期。这逼要时期需要充足而又合理的膳食营养,方能保障青少年健康成长。对此,家长应给青少年补充些什么营养呢?营养学专家的看法是:
  • 【期刊】 青少年营养与健康

    刊名:试题与研究:新课程论坛 作者:谢占祥 关键词:饮食营养 青少年 健康 环境因素 第二性征 学习负担 膳食营养 青春期 机构:河南省滑县道口镇第二初中 ; 河南省滑县道口镇第二初中 年份:2014
    摘要:人类的健康与环境因素有着重要的关系,其中与饮食营养因素关系最大。10~12岁是青春期的开始,随之出现了第二个生长高峰,身高每年可增加5~7厘米,个别的可达10~12厘米;体重年增长4~5千克,个别的可达8~10千克。此时不但生长快,而且第二性征逐步出现,加之活动量大,学习负担重,其对能量和营养素的需求量超过成人,为此青少年就特别应该注意膳食营养
  • 【期刊】 青少年营养与健康

    刊名:试题与研究:新课程论坛 作者:谢占祥 关键词:饮食营养 青少年 健康 环境因素 第二性征 学习负担 膳食营养 青春期 机构:河南省滑县道口镇第二初中 ; 河南省滑县道口镇第二初中 年份:2014
    摘要:人类的健康与环境因素有着重要的关系,其中与饮食营养因素关系最大。10~12岁是青春期的开始,随之出现了第二个生长高峰,身高每年可增加5~7厘米,个别的可达10~12厘米;体重年增长4~5千克,个别的可达8~10千克。此时不但生长快,而且第二性征逐步出现,加之活动量大,学习负担重,其对能量和营养素的需求量超过成人,为此青少年就特别应该注意膳食营养
  • 【期刊】 青少年心理的失衡与平衡

    刊名:新校园(理论版) 作者:王俊明 ; 吴锡改 关键词:心理失衡 ; 常见表现 ; 心理平衡 机构:长江大学教育科学系 ; 长江大学教育科学系 年份:2011
    摘要:心理失衡是当代青少年中普遍存在的不良心理表现,严重影响着青少年的健康成长.重视青少年心理失衡的研究,并积极寻求有效措施去调适青少年心理失衡,是当前学校教育研究的重要课题.本文根据我国学校和青少年生活实际,对青少年心理失衡的危害与成因,常见表现以及相关针对性的平衡策略等进行了探讨和研究.
  • 【期刊】 浅谈青少年营养

    刊名:江苏卫生保健:今日保健 作者:袁宝君 关键词:青少年营养 ; 末梢神经炎 ; 维生素B1 ; 集体发病 ; 媒体报道 ; 食欲减退 ; 卫生部门 ; 昆明市 机构:江苏省疾病预防控制中心 ; 江苏省疾病预防控制中心 年份:2009
    摘要:2007年底,国内许多媒体报道云南省昆明市东川区一中学194名学生集体发病,前足掌出现针扎一般的疼痛,局部出现红肿,少数学生还出现头昏、食欲减退等症状。经过昆明市卫生部门的紧急调查和救治,发现这些学生是因缺乏维生素B1引起的群体性末梢神经炎。
  • 【期刊】 养青少年自主营养健康意识

    刊名:中国校外教育 作者:本刊讯; 年份:2018
    摘要:<正>本刊讯:近日,中国疾病预防控制中心营养与健康所和联合国儿童基金会、联合国世界粮食计划署在北京召开第五届中国学生营养改善研讨会,中国青少年发展基金会与亿滋国际基金会就双方长期合作的"希望厨房"项目进行经验与成果分享,探讨如何引领新时代学生的健康生活方式,深化校园营养教育。如何提高学生自主追求营养和实现健康的意识?中
  • 【期刊】 青少年道德失衡现象及教育对策

    刊名:山东省团校学报:青少年研究 作者:惠军 ; 曹佃法 关键词:青少年犯罪 ; 失衡现象 ; 学校教育 ; 青少年社会化 ; 文化环境 ; 毋庸质疑 ; 心理发展 ; 辩证统一 ; 思想道德建设 ; 良好道德风尚 机构:山东省莒南县第三中学 ; 山东省莒南县第三中学 年份:2013
    摘要: 导语我国古代就有"养不教,父之过,教不严,师之惰"这样一句话流传至今。现代社会,文明进程发展到今天,这句古语是否还是不变的真理?面对青少年犯罪比例不断攀升,一些学校往往把责任只推给社会和家庭。学校真的不用承担责任吗?毋庸质疑,社会教育和学校教育的确是导致青少年社会
  • 【期刊】 营养失衡与老年病

    刊名:健康博览 作者:元山 年份:2009
    摘要:味觉下降老人越吃越咸人老了以后,消化系统也会不停老化,像牙齿缺失、唾液与咀嚼能力下降、胃酸减少和消化能力衰退、肠道运转与消化吸收能力下降、排便能力降低等,这些都会妨碍营养吸收.
  • 【期刊】 青少年常见微量营养素缺乏及营养对策

    刊名:中国学校体育 作者:崔英杰 关键词:营养素 青少年 机能反应 能量代谢 发育过程 维生素 矿物质 机构:河北省唐山市迂安市第一中学西校区 ; 河北省唐山市迂安市第一中学西校区 年份:2016
    摘要:矿物质与维生素统称为微量营养素,在人体能量代谢和生理机能反应中起着重要的作用。本文将介绍几种青少年在生长发育过程中容易缺乏的矿物质与维生素。
  • 【期刊】 青少年肥胖的营养干预策略

    刊名:中国学校体育 作者:王维亮 关键词:青少年健康 营养干预 肥胖 调查结果 营养不良 慢性病 传染病 儿童 机构:黑龙江省密山市农星牡丹江管理局高级中学 ; 黑龙江省密山市农星牡丹江管理局高级中学 年份:2016
    摘要:2015年《中国居民营养与慢性病状况报告》的调查结果显示,6岁~17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,比2002年上升了5.1和4.3个百分点。肥胖已经逐渐取代营养不良和传染病,成为威胁儿童青少年健康的最大隐患。
  • 【期刊】 营养失衡,早生华发

    刊名:家庭医生 作者:卢炜 关键词:营养失衡 ; 白头发 ; 家族史 年份:2013
    摘要:福建的张女士向我咨询道:“儿子从15岁开始长白头发,开始是十几二十根。这两三年越发不可收拾,有没有办法可以治疗?”因为没有见到男孩本人,我问她:“你们家有没有遗传家族史?”张女士摇摇头:“我们上一代都没有这种情况;我和他爸爸也都是四十来岁才开始有白头发;
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