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  • 【期刊】 老年人参与锻炼促进与阻碍因素的分析

    刊名:中华护理杂志 作者:张新宇 ; 王君俏 ; 周洁 关键词:老年人 ; 身体锻炼 ; 健康促进 ; 定性研究 机构:上海中医药大学护理学院 ; 上海中医药大学护理学院 ; 上海复旦大学护理学院 年份:2009
    摘要:目的深入了解老年人对参与锻炼促进与阻碍因素的主观体验。方法运用现象学研究法,采用目的抽样对15例老年人加以深入访谈获取资料。结果经分析、反思、分类、归纳,提炼出3大主题:①锻炼对身心健康的影响;②对有效锻炼的认识;③参与锻炼的阻碍因素。对第3个主题的分析获得疾病因素、天气因素、家庭或朋友支持、自我效能和相关知识5个次要概念。结论社区健康促进人员应为老年人提供个性的锻炼教育和干预项目,促进和维持老年人坚持有效锻炼
  • 【期刊】 脑卒中病人功能锻炼健康行为促进因素的质性研究

    刊名:全科护理 作者:邹洁琼 ; 何平平 ; 欧阳新平 ; 梁雅琴 ; 王艳 ; 申倩倩 ; 胡莉芝 ; 杨娇星 关键词:脑卒中 ; 功能锻炼 ; 健康行为 ; 促进因素 机构:南华大学护理学院 ; 南华大学护理学院 ; 南华大学附属第一医院 年份:2019
    摘要:[目的]了解脑卒中偏瘫病人功能锻炼健康行为形成过程中的促进因素,为针对病人的需求制定有效的护理干预方法提供直接依据。[方法]采用目的抽样,对11例符合条件的脑卒中病人进行半结构式访谈,运用现象学资料分析方法对访谈内容进行分析。[结果]通过对访谈资料的归类与剖析,提炼出以下5个主题:充足的疾病相关知识;正确的风险意识;合适的社会支持;积极的结果预期;适当的自我调整,积极地应对困难。[结论]护理人员可根据研究所得出的促进因素,针对病人的现状提供相应的干预措施,促进其功能锻炼健康行为的形成与维持,从而促进肢体功能的康复,最终达到提高生活质量的目的。
  • 【期刊】 青少年体育锻炼与心理健康促进的互动因素的研究①  

    刊名:《当代体育科技》 作者:陈欢 关键词:体育锻炼 ; 心理健康维度 ; 促进因素 ; 青少年 机构:南通大学体育科学学院 ; 南通大学体育科学学院 年份:2016
    摘要:采用自编的青少年体育锻炼与心理健康促进的相关调查问卷,对200名19周岁以下大学生心理健康促进因素进行调查分析,该问卷通过效度和信度检验,相关的因素分析,得出在体育锻炼促进其心理健康的4个维度分别是:行为控制感、行为意向、行为习惯以及情感体验。有规律的体育锻炼能释放人体多余的能量,减轻大学生的焦虑和抑郁程度,缓解紧张的情绪,促进人际关系,提高自尊心和自信心,促进心理健康水平。该文旨在通过探讨青少年体育锻炼与心理健康因素的互动研究,分析体育锻炼对大学生心理健康的促进作用,为进一步改善青少年心理健康提供理论依据。
  • 【期刊】 促进学生体育锻炼因素研究

    刊名:内江科技 作者:余明权 机构:浙江理工大学体育教研部 ; 浙江理工大学体育教研部 年份:2017
    摘要:为了促进高校阳光体育运动,提升我校学生体质健康水平.体育教研部从2014年9月份就启动并实施了体育教师应聘体育指导员,下学院指导体育工作的细则和办法.经过两年的摸索和改进,逐步形成了一套完整可行的规章制度和考核评价办法,来逐步提高我校学生体质健康的水平.
  • 【期刊】 大学生体育锻炼的影响因素促进

    刊名:山西财经大学学报 作者:邬璐阳 关键词:大学生 ; 体育锻炼 ; 影响因素 ; 促进 机构:北京师范大学体育运动学院 ; 北京师范大学体育运动学院 年份:2013
    摘要:随着高校改革的深入,培养身心健康全面发展的高素质大学生成为高校教育的目标,但是目前高校大学生体育锻炼没有落实到实处,大学生体育锻炼的时间和人数都较少,这对于大学生的健康发展造成了严重的影响。文章主要通过分析影响大学生体育锻炼因素,提出有效的解决策略,提高大学生的整体素质。
  • 【期刊】 大学生体育锻炼的影响因素促进措施

    刊名:体育时空 作者:芦晓静 ; 涂朋 ; 曹佳祎 关键词:大学生 ; 体育锻炼 ; 影响因素 ; 促进措施 机构:郑州大学体育学院(校本部) ; 郑州大学体育学院(校本部) 年份:2017
    摘要:大学生参与体育锻炼的时间和人数都较少,致使学生肥胖率有所增加,体质呈下滑趋势.本文从全面提高大学生身体素质的角度出发,通过分析影响大学生参与体育锻炼因素,提出有效策略,进而促进学生的健康.
  • 【期刊】 促进代谢 呼吸锻炼

    刊名:健康与美容:上半月 作者:菅原由依子 ; 岡﨑健志(摄影) 关键词:呼吸锻炼 ; 代谢 ; 肠道蠕动 ; 便秘 ; 压力感 年份:2013
    摘要:吸气和呼气的时长比为1:2 促进肠道蠕动,有效改善便秘! 推荐给日常生活中,倍受便秘困扰的人,在缓解压力感的同时,改善和消除便秘。
  • 【期刊】 运动类APP促进大众锻炼坚持性的有效因素研究

    刊名:福建师范大学学报(哲学社会科学版) 作者:王深 ; 张俊梅 ; 刘一平 关键词:运动类APP ; 锻炼坚持性 ; 有效性 ; 预测效应 机构:福建师范大学体育科学学院 ; 福建师范大学体育科学学院 ; 浙江大学教育学院 年份:2018
    摘要:本研究首先检验了运动类APP的使用对用户锻炼坚持性的有效性,接着采用心理测量法,以运动类APP使用人群为调查对象,编制运动类APP干预因素的测量工具,揭示了运动类APP干预用户锻炼坚持性的有效成分及其预测效应。结果表明:(1)使用运动类APP能够解释现实中个体锻炼坚持性4. 6%的变异,且不论APP使用时间长短,均能有效提高个体的锻炼坚持性水平;(2)运动类APP干预的有效因素包括展示互动、跟学提高、直观反馈和目标管理,排名点赞与奖赏激励没有进入;(3)用户识别度最高、影响效果最明显的是"直观反馈"功能,但不是促进锻炼坚持性的最佳因素。(4)在控制锻炼年限、性别与年龄的基础上,展示互动是正向促进用户锻炼坚持性的最佳因素,其次是目标管理。本研究不仅为实现运动类APP干预效果的最大化提供依据,也为运动不足人群更好地帮助自己坚持锻炼提供指导。
  • 【期刊】 影响锻炼的心理因素

    刊名:《自我保健》 关键词:心理因素 ; 锻炼 ; 密歇根大学 ; 健身房 ; 调查表 ; 女性 年份:2015
    摘要:很多事情的成败往往少不了心理因素的作用,正确利用积极心理因素,摆脱消极因素的干扰,战胜自己,在什么时候都是需要的,健身房里也一样。自认为太胖而羞于在公众场合锻炼密歇根大学的一项调查表明,众多从来没有进过健身房的女性惊讶而高兴地发现,那些健身房里的女性的体形并不比她们强多少。
  • 【期刊】 影响锻炼的心理因素

    刊名:自我保健 关键词:心理因素 锻炼 密歇根大学 健身房 调查表 女性 年份:2015
    摘要:很多事情的成败往往少不了心理因素的作用,正确利用积极心理因素,摆脱消极因素的干扰,战胜自己,在什么时候都是需要的,健身房里也一样。自认为太胖而羞于在公众场合锻炼密歇根大学的一项调查表明,众多从来没有进过健身房的女性惊讶而高兴地发现,那些健身房里的女性的体形并不比她们强多少。
  • 【期刊】 影响锻炼的心理因素

    刊名:自我保健 关键词:心理因素 锻炼 密歇根大学 健身房 调查表 女性 年份:2015
    摘要:很多事情的成败往往少不了心理因素的作用,正确利用积极心理因素,摆脱消极因素的干扰,战胜自己,在什么时候都是需要的,健身房里也一样。自认为太胖而羞于在公众场合锻炼密歇根大学的一项调查表明,众多从来没有进过健身房的女性惊讶而高兴地发现,那些健身房里的女性的体形并不比她们强多少。
  • 【期刊】 乳腺癌术后促进康复锻炼的阻碍因素研究

    刊名:护士进修杂志 作者:刘翔宇 ; 谌永毅 ; 许湘华 关键词:乳腺癌患者 ; 康复锻炼 ; 质性研究 机构:湖南省肿瘤医院乳腺外科 ; 湖南省肿瘤医院乳腺外科 ; 中南大学护理学院 年份:2011
    摘要:目的深入了解乳腺癌患者术后对参与康复锻炼促进与阻碍因素的主观体验。方法运用现象学研究法,采用目的抽样对12例乳腺癌改良根治术患者加以深入访谈获取资料。结果经分析、反思、分类、归纳、提炼出三大主题:(1)康复锻炼对身心的影响;(2)对有效康复锻炼的认识;(3)促进康复锻炼的阻碍性因素。对促进康复锻炼的阻碍因素进行分析,获得治疗因素、丈夫与亲人的鼓励、疾病的不确定感和康复信息四个次要概念。结论深入了解乳腺癌患者术后康复锻炼的真实体验和阻碍因素,能更好地为患者提供个体化的康复锻炼指导和干预措施,对促进乳腺癌患者术后坚持有效的康复锻练有重要作用。
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