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  • 【期刊】 不同训练法在游泳运动员训练中的应用研究①

    刊名:当代体育科技 作者:唐桂萍[1] ; 孙巍[2] 关键词:训练 ; 训练法 ; 游泳运动 ; 应用 机构:沈阳体育学院 ; 沈阳体育学院 年份:2017
    摘要:专业运动训练是有组织、有计划的活动,其中训练方法是影响游泳运动训练成效的主要因素,直接决定着运动员的竞技水平和能够取得的成绩。随着现代游泳运动和科学技术的发展,游泳运动训练方法日益丰富,形式也更加多样。该文即浅析了在游泳运动员训练实践中被证明卓越成效的低负荷训练法、循环训练法和间歇训练法的具体应用。
  • 【期刊】 功能性力量训练对羽毛球技术训练的优化作用①

    刊名:当代体育科技 作者:黄宇[1] ; 郑涛[2] 关键词:训练 ; 功能性力量 ; 羽毛球技术 ; 优化作用 机构:广东科学技术职业学院 ; 广东科学技术职业学院 年份:2017
    摘要:随着体育运动的进一步普及,越来越多人开始意识到体育锻炼的重要性并参与其中,在高强度的体育活动中,运动者的技术和力量训练就显得尤为关键。该文通过分析羽毛球运动的技术特点,探讨功能性力量训练在羽毛球运动中的重要意义,将功能性训练和羽毛球技术有效的结合起来,并最终论述功能性力量训练对其优化作用。
  • 【期刊】 功能性力量训练对羽毛球技术训练的优化作用

    刊名:当代体育科技 作者:黄宇 ; 郑涛 关键词:训练 ; 功能性力量 ; 羽毛球技术 ; 优化作用 机构:广东科学技术职业学院 ; 广东科学技术职业学院 ; 珠海市第八中学 年份:2017
    摘要:随着体育运动的进一步普及,越来越多人开始意识到体育锻炼的重要性并参与其中,在高强度的体育活动中,运动者的技术和力量训练就显得尤为关键.该文通过分析羽毛球运动的技术特点,探讨功能性力量训练在羽毛球运动中的重要意义,将功能性训练和羽毛球技术有效的结合起来,并最终论述功能性力量训练对其优化作用.
  • 【期刊】 TRX悬吊训练在引体向上训练中的实验探讨

    刊名:军事体育学报 作者:高翠平[1] ; 王朝格[2] 关键词:TRX 引体向上 教学实验 机构:特种作战学院部队体育训练教研室 ; 特种作战学院部队体育训练教研室 年份:2017
    摘要:采用专家访谈、教学实验法和数理统计法对引体向上两种不同教学方法进行比较研究.通过 1 个月的教学实验研究得出:TRX 悬吊训练方式能够使学员更为快速有效、科学的提高引体向上成绩,取得 了良好的教学效果,丰富了引体向上训练的辅助手段.
  • 【期刊】 浅谈核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用

    刊名:体育时空 作者:丁楠 关键词:训练 ; 核心力量 ; 羽毛球 ; 运动 机构:湖南省羽毛球乒乓球运动管理中心 ; 湖南省羽毛球乒乓球运动管理中心 年份:2018
    摘要:当今,羽毛球运动不断朝着专业化、科学化训练方向发展,运动员能不能适应比赛强度,通常取决于平时的训练程度,而核心力量训练在羽毛球训练中也越来越被重视.
  • 【期刊】 核心力量训练于中学短距离游泳训练中的运用

    刊名:体育科技 作者:张子山 关键词:训练 ; 核心力量 ; 短距离游泳 机构:广西水上运动发展中心 ; 广西水上运动发展中心 年份:2016
    摘要:基于核心力量基础,探讨其在中学短距离游泳中的应用,并且提出了针对性的应用方法,旨在通过核心力量训练模式提升中学短距离游泳成绩.
  • 【会议】 指控装备模拟训练系统设计及实战化训练研究

    作者:吉兵;崔佩璋; 关键词:指控装备;;模拟训练;;实战化;;虚拟维修 机构:陆军工程大学石家庄校区; ; 陆军工程大学石家庄校区; 年份:2018
    摘要:针对指控装备实装难以满足装备教学和训练需求的现实问题,提出其模拟训练系统设计方案,并针对实战化训练目标,探索了基于该模拟训练系统的训练模式,为信息化装备模拟训练系统建设及运用提供了重要参考。
  • 【期刊】 公安民警警衔晋升训练健康体适能训练方法初探

    刊名:当代体育科技 作者:成德地 ; 郑国华 ; 吴迪 ; 钟文坤 关键词:训练 ; 民警 ; 警衔晋升训练 ; 健康体适能 机构:广州市公安局警察训练部训练五处 ; 广州市公安局警察训练部训练五处 年份:2017
    摘要:人民警察警衔晋升训练是《公安机关人民警察训练条令》中规定的"三个必训"之一,在培训中如何发现学员体能与健康现状,进行针对性训练,教会学员科学合理训练的理念和方法,提高学员体能、促进学员身体健康,丰富警衔晋升训练的文体生活,是当前亟需解决的问题.该文以广州市公安局2015年警衔晋升训练班作为个案,以健康体适能相关理论为依托,然后结合公安民警平时工作环境、培训课程的现状,运用健康体适能训练方法,从体能、健康、工作、生活等方面入手,测试学员体能状况,加强学员的体能锻炼,教会学员科学锻炼方法.设置和完善了警衔晋升训练班以《健警拉筋操》、八段锦、热身养生操、核心力量训练、协调操、腰腿部损伤康复训练等运动处方为主的健康体适能课程.
  • 【期刊】 青少年跳水运动训练构成及训练策略的理论分析

    刊名:当代体育科技 作者:杨焙尧 关键词:训练 ; 青少年 ; 跳水 机构:宝鸡市游泳学校 ; 宝鸡市游泳学校 年份:2017
    摘要:青少年跳水人才的培养对于我国跳水运动的可持续发展具有积极的意义,因此,本研究采取文献资料法、访谈法等研究方法对青少年跳水运动训练进行理论研究。从训练体系的构建,训练策略的实施等方面进行一定的理论探索。
  • 【期刊】 核心力量训练在高校篮球训练中的应用情况研究

    刊名:当代体育科技 作者:高东华 关键词:训练 ; 训练 ; 核心力量 ; 高校 ; 篮球 ; 应用 ; 情况 机构:内蒙古商贸职业学院 ; 内蒙古商贸职业学院 ; 内蒙古呼和浩特 年份:2018
    摘要:本文充分研究了当前高校篮球训练的必要性以及存在的主要问题,并针对存在的问题展开了深入研究,探究当前影响高校篮球训练效果的影响因素,最终提出了核心力量训练在高校篮球训练中的应用对策,提升高校篮球训练课程体系的发展,以及核心力量训练的创新发展,全面地提升高校篮球课程训练的具体应用效果.而本文在提出核心力量训练中,不仅是为了增强了对高校篮球训练的效果,更是为了促进高校篮球训练课程改革与发展,促进高校篮球教学的系统化发展与进步.
  • 【论文】 念动训练在竞技健美操技术训练中的应用研究

    作者:杨雯馨 关键词:训练 ; 念动训练 ; 竞技健美操 ; 技术 机构:成都体育学院 ; 成都体育学院 年份:2015
    摘要:念动训练作为一种有效的心理训练方法在部分运动项目的训练中得到了广泛运用。已有的理论研究与训练实践证明该方法对于提高技术水平、调控情绪、促进正确运动概念的形成、加深动作的理解等诸多方面都具有显著作用。但念动训练在竞技健美操动作技术训练中的应用研究还处于起步阶段。相关研究成果对竞技健美操技术训练的指导作用还不强。本文通过念动训练在竞技健美操运动技术训练中的分析,探讨了念动训练在竞技健美操训练中的可行性并制定应用研究实验方案。通过分析讨论着重回答了念动训练在竞技健美操的训练中如何实施才能达到最优训练效果。研究选取成都体育学院12名健美操代表队队员为实验对象。根据实验要求将队员分在对照组、实验组。选取竞技健美操四个难度动作训练进行应用研究分析(跨跳为简单动作、剪式变身跳为复杂动、单足转体360度为易动作、单足转体720度为难动作)。通过信息记录表填写、录像摄制和行为观察相结合的方法来记录实验资料,最后经过专家对念动训练效果(正确动作映像呈现清晰度、动作信息编码完整性准确性、正确回忆动作的清晰度、心理预期动作的设定是否合理、语言暗示对自身的提示与激励、念动训练的有效性)和技术训练效果(动作准确性、动作熟练性、动作学习效率)来综合评价念动训练在竞技健美操教学训练中的实效性。获得的评价数据采用SPSS16.0统计软件来处理,并运用T检验对数据进行差异显著性的检验。得出如下结论:(1)在竞技健美操动作技术训练中,念动训练有助于运动员建立正确的动作映像、对动作进行正确的信息编码;能增强动作记忆,使回忆更加清晰;促进运动员自身能力的认识、判断更为客观;实验结果还表明被试接收语言暗示的刺激性越强,对动作的理解认知更为准确。综上所述念动训练对运动员建立完整、准确的动作概念效果显著。(2)念动训练有助于运动员对技术的掌握与提升。尤其针对复杂动作技术,效果更显著,但对简单动作、易动作与难动作虽然从数据反映有一定帮助但在统计学意义上与对照组无显著差异;念动训练有助于提高运动员学习效率;念动训练对教学中期、后期效果优于教学初期。
  • 【期刊】 浅谈身体素质训练在自由式摔跤训练中的重要性

    刊名:赤子 作者:王晓娜 关键词:训练 ; 青少年 ; 自由式摔跤 ; 身体素质 机构:山西省举重摔跤柔道运动管理中心 ; 山西省举重摔跤柔道运动管理中心 年份:2019
    摘要:摔跤是一项列入运动会的项目;是1912年列入现代奥与会;推广古典式摔跤、自由式摔跤运动在世界范围内的传播;使摔跤运动在五大洲得以蓬勃发展.在古典式摔跤兴起的年代;又出现了另一种摔跤叫做自由式摔跤.这种摔跤与古典式摔跤基本相同;差异之处在于选手可以用手臂抱对手的下肢;还可以用腿绊;其技术比古典式更为丰富.
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