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  • 【期刊】 中文体育核心期刊健身健美操研究文献计量分析

    刊名:武术研究 作者:张柳繁 关键词:体育核心期刊 ; 健身健美操 ; 研究文献 ; 计量分析 机构:北京体育大学研究生院 ; 北京体育大学研究生院 年份:2017
    摘要:文章运用文献计量法,对1989年—2012年以来的215篇健身健美操文献从载文、作者、引文三方面进行计量分析。载文分析结果显示:研究内容不均衡,表现为对身心健康的影响的研究较多,生理、生化方面的研究很少;教育教学研究较多,大众健身研究较少;一般教学研究论文较多,专项教学研究论文较少。作者分析结果显示:讲师与副教授是我国健身健美操科学研究的中坚力量;合著率较高,但合著指数较低。引文分析结果显示篇均引文量偏低,未达到中文科技期刊篇均引文量的要求。
  • 【期刊】 对晋城市城区健身健美操发展现状的研究与分析

    刊名:体育世界(学术版) 作者:王楠楠 ; 陈棣 关键词:晋城市城区 ; 健身健美操 ; 发展现状 机构:西华师范大学体育学院 ; 西华师范大学体育学院 年份:2017
    摘要:本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,对健身健美操在晋城市城区的发展现状进行了调查,对阻碍健身健美操在晋城市城区快速发展的因素进行了分析,旨在为健身健美操在晋城市城区进一步的发展提出相应对策。希望对晋城市全民身体素质的提高起到一定的促进作用。健身健美操在晋城市发展规模值得肯定,其运动参与度和健身人员的满意度呈满足状态。
  • 【期刊】 健身健美操运动对大学生抑郁情绪影响的研究

    刊名:青少年体育 作者:许薇娜 机构:山西体育职业学院 ; 山西体育职业学院 年份:2018
    摘要:<正>据不完全统计,我国部分大学生患有严重的抑郁情绪,他们在面对生活压力和各种学习环境变化时,可能会失去自身前进的信心和动力。这就导致他们会缺乏足够的自信心,在做某些事情同可能会考虑到自身的能力,畏手畏脚,这不利于学生长久发展和进步。健身健美操运动能有效缓解大学生的各种压力,对高校教学具有重要作用。本文主要对健身健美操运动对大学生抑郁情绪影响展开研究。1研究对象与方法1.1研究对象
  • 【期刊】 吉林省第十七届大学生健身健美操比赛情况分析

    刊名:才智 作者:尹惠惠 关键词:吉林省 ; 大学生 ; 健身健美操 ; 比赛分析 机构:延边大学 ; 延边大学 年份:2016
    摘要:健身健美操作为当代大学生所喜欢的一项体育运动,在全民健身中起着非常重要的作用,是学校体育发展的一个重要的方面。本文运用文献资料法、对比分析法、访谈法等研究方法,对2014年吉林省第十七届大学生健身健美操比赛的参赛学校情况进行分析,阐述吉林省高校大学生健身健美操运动的发展状况以及存在的问题,为高校健身健美操运动能够更好地开展与普及提供一定的理论依据,为更好地普及健身健美操做出贡献。
  • 【论文】 藏族锅庄舞与健身健美操融合机制研究

    作者:杨花 关键词:藏族锅庄舞 ; 健身健美操 ; 融合发展 ; 机制研究 机构:西北师范大学 ; 西北师范大学 年份:2014
    摘要:2006年6月,锅庄舞作为第一批国家级非物质文化遗产名录由国务院正式公布。锅庄舞是藏民族代表性传统体育项目,在传播民族文化、推动全民健身运动中发挥着日益重要的作用。健身健美操作为一项新兴的健身运动,早已风靡全国。本文在对甘南藏族锅庄舞与健身健美操广泛调研的基础上,探讨了推进藏族锅庄舞与健身健美操融合发展的机制,提出了推动两者融合的措施办法。 本文综合运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、综合分析法等研究方法,调查了甘南州合作市经济社会发展状况、全民健身运动开展状况、藏族锅庄舞与健身健美操在社区及学校中的开展状况,深入分析了两者的区别和联系、个性与共性,探讨了传统藏族锅庄舞面临的挑战与机遇,得出了以下结论: 一、推进两者融合发展有着坚实的群众基础。甘南州合作市地处青藏高原与黄土高原结合部,是农耕文化与游牧文化交汇区,特殊的地理状况为藏族锅庄舞与健身健美操的融合发展提供了优越的条件。而合作市社区广大健身爱好者和学生对外来文化影响的开放性态度,为两者融合发展提供了坚实的思想基础。 二、推动两者融合是必要的。既是适应时代发展、满足大众更高层次体育运动的需要,也是弘扬民族传统文化、推动全民健身运动、维护民族团结、促进社会和谐的需要。 三、推动两者融合发展是可行的。这缘于两者作用与目的的接近,公众对新体育发展的渴求,相互借鉴的广阔空间以及体育运动发展规律等。 四、推动两者融合要坚持科学的原则。坚持娱乐性、创新性、继承性、艺术性及科学性等原则,是推动两者融合发展的重要保证。 五、推动两者融合要注重科学的方法。运用整体构思法、自然仿生法、移植法等方法,从动作因素、音乐因素、审美因素以及身心因素等方面推动融合发展,藏族锅庄舞必将走出一条崭新的发展道路。 六、推动两者融合要有长远的规划。在此基础上提出了加快藏族锅庄舞又好又快发展的建议,即加大甘南藏区锅庄舞发展的顶层设计,加强对甘南藏族锅庄舞和健身健美操体育旅游业产品的开发,尝试组建锅庄舞和健身健美操俱乐部。
  • 【论文】 上海市高校健身健美操集体徒手项目编排的研究

    作者:肖剑 关键词:健身健美操 ; 集体徒手项目 ; 普通高校 ; 队形变化 ; 空间编排 机构:上海师范大学 ; 上海师范大学 年份:2015
    摘要:为进一步提升阳光体育运动实效性,促进青少年学生积极主动参与体育锻炼,有效提高学生体质健康水平,上海市充分发挥学生作为阳光体育运动重要载体的作用,对体育竞赛的传统模式进行了改革,将健身健美操项目作为新兴的健美操竞赛项目进行了创新,从而让尽可能多的人同时参与进来。这对健身健美操训练提出了更高的要求,不仅需要充分发挥教练员与学生的想象力,将舞蹈之美、音乐艺术和健美操特色更好地融合为一体,而且还需要将其完美的整合,以便编排创造出更具观赏性和艺术性的高水平“演出”。   本文采用文献资料法、录像观察法、对比分析法和数理统计法,重点从成套队形变化与调动、成套空间与层次变化、配合选择运用和音乐选择四个方面探讨了健身健美操集体徒手项目的相关理论,并对第1、2、3届上海市普通高校组健身健美操比赛前三名集体徒手项目的成套队形变化与调动、成套空间与层次变化、配合选择运用和音乐选择等方面的编排数据做研究分析和深入的对比,最后探析并预测了健身健美操集体徒手项目编排在上海市高校的发展趋势。   通过总结、归纳与分析得出以下结论:   1前三届上海市健身健美操集体徒手项目编排中平行四边形队形的运用次数最多,箭头形和六边形等队形的运用次数基本保持稳定,圆圈队形与梯形队形的运用次数呈增加趋势,斜线队形、十字形队形与菱形队形的运用次数则呈递减趋势;弧线的移动路线使用频次最多,而对角线的移动路线使用频次最少;平面区域的使用以中心场地平面区域为主,场地平面区域角落的使用比重呈递增趋势;空间转换类型频次最多的为A—B即地面—站立,且运动员在选择C组难度后多以站立身体姿势结束动作,较少以落地并成叉的身体动作结束。   2前三届上海市健身健美操集体徒手项目编排愈加注重过渡队形与有效队形变化的合理性与有效性,且有效队形变化速度逐渐加快,但其变化速度已趋于稳定。操化动作组合中不对称的上肢动作使用较频繁,并占主导地位,而下肢动作中单脚或双脚支撑动作使用较为均衡,且操化速度基本均衡,但身体方向的变换上存在较大差异。   3前三届上海市健身健美操集体徒手项目编排在难度组合动作的选择上更着重于视觉冲击与表演艺术效果的表达,且选取的难度趋于一致,集中在C组难度与D组难度。托举动作的类型相对较为单一、托举方式过于简单,托举次数多集中在2次,底座参与人数多以3—6人为主,开头时段的托举动作类型多以静力性托举为主,结尾时段的托举动作类型多复合托举、动力性托举为主。同时动力性配合较少,且配合的动作形式主要表现为队员间拉手、拍手等简单动作,未出现新颖、复杂的动作。过渡与连接动作的形式单一,多选用综合力量中的弓步下与纯腿部力量中的跪起等动作,且多为表现为重复性的站立与地面的空间转换类型。   4成套动作的音乐速率范围基本一致,主旋律(BPM)音乐速率集中于147-155BMP之间、第二风格(BPM)的音乐速率在148-159BMP之间。音乐风格主要采用典型的音乐为主,且与健身健美操成套动作主题相吻合。曲目的首尾无变化以及节奏速度快慢不适中是造成健身健美操成套动作运动负荷量与运动负荷强度较低的主要原因。   5健身健美操集体徒手项目编排在上海市高校的发展趋势主要表现为项目中队形变化与空间编排将更具多样性,项目艺术性创编水平将逐步提高,且突出音乐的特色将成为项目编排的关键,而健身健美操项目的编排将更具人性化。   并据此提出相应建议。
  • 【期刊】 论健身健美操运动对改善大学生身心的影响

    刊名:才智 作者:冯伟 ; 刘红艳 关键词:大学生 ; 健美操运动 ; 影响 机构:河北美术学院 ; 河北美术学院 年份:2014
    摘要:2008年奥运会后,随着全民健身热潮进一步深入,许多高校健美操教学中减少了竞技健美操内容,增加健身价值高、大众化、实效娱乐性的健身健美操。健身健美操作为高校对大学生实施终身体育教育、素质教育的有效手段之一。本文通过文献资料法、问卷调查法等调查方法,对河北美术学院11级参加健身健美操的大学生在身心各个方面受到影响进行分析与讨论。
  • 【期刊】 健身健美操对大学女生终身体育意识的影响

    刊名:《文体用品与科技》 作者:张慧姣 关键词:健身健美操 ; 大学女生 ; 终身体育 机构:西华师范大学体育学院 ; 西华师范大学体育学院 年份:2014
    摘要:大学阶段是学生接受在校体育教育的最后阶段,对学生终身体育意识的形成起着至关重要的作用。健身健美操不仅入门比较容易适合各个年龄的人群,而且通过不同的动作组合可以使全身各部位得到锻炼。本文通过文献资料法,专家访谈法,针对大学女生的特殊性,论述在高校中推广健身健美操对于大学女生身心健康的积极影响,以及对高校女生终身体育意识的形成起到的促进作用。
  • 【期刊】 健美操有氧舞蹈项目成套动作编排的探讨

    刊名:体育时空 作者:孙诗阳 关键词:健美操 ; 有氧舞蹈 ; 成套动作 ; 编排 机构:四川旅游学院 ; 四川旅游学院 年份:2017
    摘要:健美操有氧舞蹈作为新兴的一种竞技运动项目,成套动作的完美编排和衔接是高质量、高水准成果的体现.现如今健美操有氧舞蹈成为了一项竞技项目,我国在健美操有氧舞蹈方面也确实获得了一些荣誉,但在编排上依然存在不足,且有着很大的发展空间.因此,本文通过阐述健美操有氧舞蹈项目成套动作编排的发展现状和特点,以及其今后的发展趋势,着重探讨推动其发展的对策,旨在为我国健美操有氧舞蹈项目成套动作的编排提供理论上的支持.
  • 【期刊】 锻炼健身气功与健身健美操的适宜人群分析

    刊名:湖北体育科技 作者:马晓红 ; 胡效芳 关键词:健身气功 ; 健身健美操 ; 人体健康 ; 适宜人群 机构:陕西师范大学体育学院 ; 陕西师范大学体育学院 年份:2015
    摘要:研究目的:对动静不同的两种健身方式的特点和对人们身心影响的分析,使大众对怎样选择适合自己生理及心理的体育运动方式有确切的了解,为大众终身体育意识打下基础,为普及全民健身运动奠定良好的基础。研究方法:文献资料法、对比分析法、数理统计法、调查法。研究结果:练习健身气功的人,心血管和呼吸系统功能增强,练习对象多以中老年人为主;练习健身健美操的人,身体线条优美,体重减轻,肺活量增加,练习对象多为年轻一代群体。
  • 【期刊】 健美操课对女大学生心理素质的影响

    刊名:体育科技文献通报 作者:李亚君 关键词:健美操课 ; 女大学生 ; 心理素质 机构:华中师范大学体育学院 ; 华中师范大学体育学院 年份:2017
    摘要:随着我国高等教育体制的改革以及社会竞争的日益激烈,在校大学生的心理压力逐渐增大,心理问题频发,大学生的心理健康形势比较严峻,必须引起高校及社会各方面的关注.本文拟通过问卷调查法向湖北工程学院选修健美操课以及健美操专选女学生发放问卷,从多个方面充分了解健美操课对女大学生心理素质的影响,从而得出结论如何更好地开展健美操课及提高女大学生心理素质,帮助她们更好地走出校园,面向社会.
  • 【期刊】 健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析

    刊名:体育世界(学术版) 作者:陈雅娟 关键词:健身健美操 ; 能量代谢 ; 营养要求 ; 营养措施 机构:河南财经政法大学 ; 河南财经政法大学 年份:2014
    摘要:随着现代科技的迅猛发展,健身运动已经成为人们日常生活重要的一部分,健身健美操运动已然成为了多数人健身锻炼的主要手段。近年来,合理营养问题受到了越来越多人的关注,然而关于健身健美操运动项目合理营养的研究却很少,本文采用文献资料和逻辑分析两种研究方法,总结了健身健美操运动的特点及其能量代谢的特点,探讨了健身健美操运动项目对营养的要求和营养措施。
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