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  • 【期刊】 余健身锻炼对高职生身体素质的影响

    刊名:求知导刊 作者:徐辉龙 关键词:高职生 身体素质 集训 机构:江西省崇仁师范学校 ; 江西省崇仁师范学校 年份:2017
    摘要:随着素质教育的全面推进,高职生身体素质正越来越受到重视。文章针对目前高职生体质较差的普遍情况,选取了258名三年级学生进行课余健身集中训练,来研究课余健身锻炼对高职生身体素质的影响。实验表明,通过一个月集训,高职生的身体素质发生了明显变化,取得了良好效果。
  • 【期刊】 兰州市普通高校大学生课余健身活动的现状研究

    刊名:中国高新区 作者:梁凯博 关键词:大学生 ; 课余健身活动 ; 现状 ; 影响因素 机构:西北师范大学体育学院 ; 西北师范大学体育学院 年份:2017
    摘要:本文通过对兰州市普通高校大学生课余健身活动的现状进行调查研究,对影响其课余健身现状的因素进行分析。调查结果表明:兰州市普通高校大学生进行课余健身活动的动机大部分都是积极有力的,但不免存在消极因素,因此应着重加强学生运动兴趣的培养;学生从事课余健身活动的频率以及强度存在严重不足,因此学校应加强对学生课余健身活动的引导,定期组织一些团体性的课余体育竞赛与拓展性体育活动;学生之间课余健身活动的组织形式大部分是以朋友同学组成的各种小团体的组织形式进行;我市高校普遍存在着体育设施的缺乏、人均体育设施资源不足的问题,因此各个院校必须加强体育设施的建设,以满足学生的课余健身需要。
  • 【期刊】 余健华:务实推进检察工作 努力服务彭水发展

    刊名:《法律与监督》 作者:刘一玲 关键词:余健 ; 求真务实 ; 检察工作 ; 彭水 ; 政法委书记 ; 服务 ; 班子成员 ; 党组书记 年份:2015
    摘要:2015年1月6日,中共重庆市彭水苗族土家族自治县委常委、政法委书记余健华,县委政法委常务副书记陈卫东到县检察院调研指导工作。该院班子成员、专委、科室主要负责人参加了工作汇报会。会上,班子成员立足各自分管工作,对2014年以来的工作开展情况做了汇报,并分析了存在的困难和问题,提出了2015年工作打算。院党组书记、代理检察长陈天文提出了未来工作思路:求真务实,脚踏实地,创新发展。
  • 【论文】 表象训练在中学业余健美操训练中的应用研究

    作者:杨磊 关键词:表象训练 ; 中学 ; 健美操训练 机构:河北师范大学 ; 河北师范大学 年份:2012
    摘要:目前高考体制的影响下,中学健美操业余训练逐渐盛行,许多学校在最近几年也纷纷组织业余训练队,但是由于缺乏专业的教练员,因此在训练过程中会或多或少的产生一些问题,运动员的技术技能掌握比较慢、运动成绩不高,以及比赛前的心理问题严重等等,表象训练法是一种新兴的心理训练方法,适用于体操、健美操这样难美类运动项目。表象训练是体育运动中实现体脑结合的科学训练方法,也是一种自我训练方法,表象训练在体育教学中没有特殊要求,不受场地、时间、器材的限制,便于实际操作。而且比传统教学更能发挥学生的主观能动性,最大程度地调动学生的学习兴趣,有效的激发学习动机,提高学习效率。因此本文从实际出发,探讨一下表象训练在健美操业余训练中效果,为中学业余训练提供理论基础。 研究方法:选取石家庄20中学一年以上运动经历的业余健美操运动员30名,随机分为对照组和实验组。对照组采用常规方法进行健美操训练;实验组参加为期16周的常规训练结合表象训练法进行健美操训练,每周一至周五下午训练2~3小时。实验前对30名运动员小套路学习后相关指标测试,16周后再次进行测试,对测试的结果进行SPSS组间对比、自身对照分析,找出表象训练法在中学业余健美操训练中应用效果。 研究结果:1.测量和分析结果说明,实验组运动员经过16周的表象训练与常规训练法结合的健美操训练,运动技能状况发生了改变,整个套路里的操化部分、路线以及与音乐的配合的成绩都有明显提高,经过T检验,P均小于0.01,说明差异非常显著,表象训练对于提高运动成绩和技能具有积极有效的作用。难度部分需要具有良好的力量素质,单纯的表象训练只能起到一小部分作用,对于掌握正确动作有效果,经过T检验,P大于0.05,说明不具备显著性差异。2.实验组运动员进行16周的表象与常规结合训练后,心理表象水平明显高于对照组,实验组前后对比,特殊认知、一般认知两项维度高于实验前,而与对照组比较,特殊动机、控制动机、唤醒动机、特殊认知以及一般认知五项维度全部高于对照组,说明表象训练法进行健美操训练具有激发认知功能。3.实验组运动员进行16周的表象与常规结合训练后,训练行为发生了较大改变,包括认知行为,技能行为以及心理行为有所提高。 研究结论: 1.在常规训练中加强表象训练,能够提高中学业余健美操运动员的部分运动成绩,主要体现在竞技健美操的操化、路线以及与音乐的配合方面,由于难度与连接受运动员身体素质的影响较大,提高幅度较小。 2.在中学业余健美操常规训练里加强表象训练,能够提高中学业余健美操运动员的技能认知能力,即一般认知和特殊认知能力。 3.常规结合表象训练能够促进中学业余健美操运动员健美操运动技术的掌握,缩短了学习新内容的时间,大大提高了训练效率。 4.常规结合表象训练能够调动中学业余健美操运动员的情绪和动机,发挥自身的主动性,增强自信心。
  • 【期刊】 练瑜伽 打太极 怀柔职工业余健身有了好去处

    刊名:工会博览 年份:2017
    摘要:<正>现在的人健身意识很强,晚饭后大家都喜欢遛遛弯,散散步。您知道吗?作为怀柔区工会会员还有一个免费锻炼的好去处,那就是来怀柔区总工会练瑜伽、跳肚皮舞,还能打太极拳和八段锦。自2014年起,怀柔区工人文化宫职工健身俱乐部开始为在职职工免费开放,每天下午都有很多职工来健身,特别是晚上职工健身俱乐部里总是灯火通明。一层是瑜伽和肚皮舞课堂,二层是力量型器械跑步机和动感单车。这些服务受到了广大会员的一致
  • 【期刊】 吉林省高校课余健美操活动发展困境与优化路径研究

    刊名:当代体育科技 作者:毕菲 关键词:吉林省 ; 高校 ; 健美操 机构:吉林财经大学体育教研部 ; 吉林财经大学体育教研部 年份:2018
    摘要:本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对吉林省高校课余健美操活动发展现状进行调查,研究认为:吉林省高校课余健美操活动内容以有氧操为主,活动时间安排不足,学生参与意愿不强,健美操活动器材设施缺乏,组织管理不当.建议高校提升领导的重视力度,加大对高校健美操设施的资金投入,构建高校课余健美操活动评价机制.
  • 【期刊】 五大洲万余健儿会聚五环旗下北京奥运会隆重开幕

    刊名:江苏对外经贸论坛 作者:陈炳山 关键词:余健 ; 北京奥运会 ; 会聚 ; 大洲 ; 国家体育场 ; 代表团 ; 奥运史 年份:2008
    摘要:今晚8时,北京奥运会将在中国国家体育场隆重开幕!全球205个国家和地区的代表团,将在五环旗下实现奥运史上盛况空前的大团聚。
  • 【期刊】 一生追随孙中山先生的彝族辛亥革命志士余健

    刊名:四川档案 作者:颜林 机构:叙永县政协文史资料委员会 ; 叙永县政协文史资料委员会 年份:2007
    摘要:1920年5月7日,孙中山先生亲笔为胡汉民(国民党元老,孙中山的重要助手)撰写的《余健光传》题写了序文。序文曰:
  • 【期刊】 山西省高校女大学生参加课余健美操锻炼的调查分析

    刊名:山西大同大学学报(自然科学版) 作者:李淑萍 ; 刘军勇 ; 亢晋勇 关键词:女大学生 ; 课余健美操 ; 锻炼 机构:忻州师范学院体育系 ; 忻州师范学院体育系 ; 忻州师范学院体育系 ; 忻州师范学院体育系 年份:2008
    摘要:从山西省高校女大学生参加课余健美操锻炼的现状(次数、投资费用、时间)、形式、内容,以及影响因素等方面进行了调查,进而分析了目前山西省女大学生参加课余健美操锻炼存在的问题,并提出了相应的建议.
  • 【期刊】 山西省高校课余健美操俱乐部的调查与分析

    刊名:安徽文学(下半月) 作者:李淑萍 ; 刘军勇 ; 亢晋勇 关键词:高校 ; 课余健美操俱乐部 ; 教练 机构:忻州师范学院体育系 ; 忻州师范学院体育系 ; 忻州师范学院体育系 ; 忻州师范学院体育系 年份:2008
    摘要:通过对山西省高校课余健美操俱乐部的现状进行调查,了解山西省各高校课余健美操俱乐部的开展情况,探析其现状及存在问题,为高校课余健美操俱乐部健康有序的发展提出相应的建议。
  • 【期刊】 对安徽省大学生课余健身现状的调查分析

    刊名:淮北煤炭师范学院学报(自然科学版) 作者:刘文波 关键词:大学生 ; 课余健身 ; 调查分析 机构:宿州学院体育系 ; 宿州学院体育系 年份:2007
    摘要:通过对安徽省12所院校的1200名大学生的调查,分析安徽省大学生课余健身的现状,针对所发现的问题提出了建议,并为我省建立大学生课余健身体系提出对策.研究表明:课余健身是学校体育的重要组成部分,也是大学生课余生活的重要活动方式之一.多数大学生对课余健身表现出一定兴趣,总体上课余健身参与比例较高,但活动量相对不足,健身的方式、场所及健身项目等存在显著的集中趋势,健身效应取向具有多元化特征,在课余健身参与率、周健身次数、每次健身时间、健身兴趣等方面,存在着较明显的性别差异.同时健身场地器材缺乏等外在条件仍然是制约课余健身的主要因素。
  • 【期刊】 旅游兴市诠释汕头发展新机遇——访汕头市副市长余健

    刊名:中国经济周刊 作者:南焱 机构:《中国经济周刊》 ; 《中国经济周刊》 年份:2009
    摘要:如果说在近现代史上,建立特区是汕头第二次发展机遇期的话,那么2007年,中央确立的海西经济带则是第三次发展机遇。在第三次的发展机遇中,汕头市已将旅游纳入到海西经济带的发展中,这样的调整对汕头市的发展将带来怎样的变化?汕头又将如何来应对这种经济转型?
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